AVANZANDO HACIA UN FUTURO MEJOR

Test psicologia

Inventario de Ansiedad de Beck

En el cuestionario hay una lista de síntomas comunes a la ansiedad. Lea cada uno de los enunciados atentamente, e indique cuanto le ha afectado en la última semana, incluyendo hoy:

1.- Torpe o entumecido <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
2.- Acalorado <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
3.- Con temblor en las piernas <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
4.- Incapaz de relajarse <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
5.- Con temor a que ocurra lo peor <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
6.- Mareado o que se le va la cabeza <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
7.- Con latidos del corazón fuertes y acelerados <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
8.- Inestable <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
9.- Atemorizado o asustado <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
10.- Nervioso <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
11.- Con sensación de bloqueo <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
12.- Con temblores en las manos <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
13.- Inquieto, inseguro <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
14.- Con miedo a perder el control <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
15.- Con sensación de ahogo <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
16.- Con temor a morir <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
17.- Con miedo <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
18.- Con problemas digestivos <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
19.- Con desvanecimientos <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
20.- Con rubor facial <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante
21.- Con sudores, frios o calientes <><><><> 
. Ausente
. Levemente
. Moderadamente
. Severamante

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